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Programme en trois étapes pour le changement de comportement personnel
J’aimerais décrire brièvement une procédure que j’ai déjà appliquée avec succès à moi-même à plusieurs reprises lorsque je voulais changer un comportement perturbateur ou moi-même. J’ai élaboré un programme en trois étapes à cette fin.
Principe: Vous n’êtes pas votre réaction. Si les gens vous font du mal et que vous réagissez en vous faisant du mal, c’est d’abord et avant tout une réaction à votre propre blessure. En règle générale, nous ne voulons pas nécessairement dire la personne du contraire, mais seulement nous défendre. Donc tu n’es pas ta réaction. Votre réaction est un comportement appris. Il existe également d’autres possibilités que celle de compenser de cette manière. Il suffit de les apprendre.
Joyeux Noël!
Quand Dieu créa la femme
Quand Dieu créa la femme, il travailla tard le sixième jour.
Un ange est passé et a demandé : “Pourquoi passer autant de temps avec elle ?”
Le Seigneur répondit. “Avez-vous vu toutes les détails que je dois respecter pour la façonner?”
- Elle doit fonctionner dans toutes les situations possibles.
- Elle doit être capable d’embrasser plusieurs enfants en même temps.
- Être capable d’une étreinte qui peut guérir n’importe quoi, d’un genou écrasé à un cœur brisé.
- Elle doit tout faire avec seulement deux mains.
- Elle se soigne elle-même lorsqu’elle est malade et peut travailler 18 heures par jour.
L’ange a été impressionné : “Avec seulement deux mains… impossible ! Et c’est le modèle standard?”
L’ange s’approcha et toucha la femme.
“Mais vous l’avez rendue si douce, monsieur.”
“Elle est douce,” dit le Seigneur, “mais je l’ai rendue forte. Tu ne peux pas imaginer ce qu’elle peut endurer et surmonter.”
“Peut-elle penser?” demanda l’ange.
Le Seigneur répondit: “Elle ne peut pas seulement penser, elle peut réfléchir et négocier.”
L’ange lui toucha les joues.
“Seigneur, il semble que cette création fuit! Tu lui as mis trop de fardeaux.”
“Il ne fuit pas. Ce sont des larmes”, corrigea le Seigneur l’ange.
“C’est pour quoi faire?” demanda l’ange.
Le Seigneur dit: “Les larmes sont sa façon d’exprimer sa douleur, ses doutes, son amour, sa solitude, sa peine et son orgueil.”
Cela a fait une grande impression sur l’ange: “Seigneur, tu es un génie. Tu as pensé à tout. Une femme est vraiment merveilleuse.”
Le Seigneur a dit : “En effet, elle l’est.
- Elle a un pouvoir qui étonne un homme.
- Elle peut faire face aux problèmes et porter de lourdes charges.
- Elle a du bonheur, de l’amour et des opinions.
- Elle sourit quand elle veut crier.
- Elle chante quand elle a envie de pleurer, pleure quand elle est heureuse et rit quand elle a peur.
- Elle se bat pour ce en quoi elle croit.
- Son amour est inconditionnel.
- Son cœur est brisé quand un être cher ou un ami meurt, mais elle trouve la force de continuer à vivre.”
L’ange demanda: “Alors, c’est un être parfait?”
Le Seigneur répondit: “Non. Elle n’a qu’un seul désavantage. Elle oublie souvent ce qu’elle vaut”.